Il frullato goloso da preparare col frullatore

Quanto è buono il frullato! Specialmente d’estate, per alleviare il caldo asfissiante e reintegrare sali minerali e vitamine andate perse con il sudore, i nostri frullatori non stanno mai fermi un istante: frullati, milkshake, smoothie, frappè, tanti nomi per tante ricette nelle quali poter lasciare che la nostra fantasia possa sbizzarrirsi. Inoltre, utilizzando il nostro frullatore, potremo ottenere anche ottimi succhi di frutta, genuini e semplici da preparare: ovviamente, scegliendo i prodotti da utilizzare, magari di origine biologica, ci troveremo a consumare ottimi composti e risultati gustosi ed estremamente salutari.

Scopriamo, allora, insieme quali ricette potrebbero fare la gioia dei grandi e dei piccini: l’occorrente? Il vostro miglior frullatore ad immersione e tutto il vostro amore!

Un frullato goloso

I frullati di frutta, specialmente in estate, sono merende davvero molto gustose, fresche ed energizzanti al punto giusto. Vediamo l’occorrente per preparare un buonissimo frullato goloso, ottimo soprattutto per far mangiare la frutta ai bambini.

Ingredienti:

  • Lamponi (due cestini)
  • Due banane mature
  • Mezzo litro di latte scremato
  • Mezzo limone spremuto
  • Vaniglia liquida

Sbucciamo le banane tagliandole, senza troppa cura, a rondelle, versiamoci sopra il succo di limone, per non farle ossidare, e inseriamole nel bicchiere del nostro frullatore. Uniamo i lamponi, lavati e asciugati, il latte, un cucchiaio di vaniglia liquida e frullate fin quando il composto non sarà spumoso e omogeneo.

Frappè all’orzo

Per dare una merenda gustosa e salutare ai nostri bambini, magari durante una bella giornata estiva, un bel frappè all’orzo solubile è davvero l’ideale: non solo per i piccoli, ma anche per i grandi! Questo è un vero e proprio signor frappè, energizzante, fresco e gustosissimo,

Ingredienti:

  • Quattro cucchiai abbondanti di orzo solubile
  • Due bicchieri di acqua
  • Ghiaccio
  • Sei cucchiai di latte concentrato

Partiamo aggiungendo nel bicchiere del nostro frullatore l’orzo solubile. Andiamo, così, ad aggiungere il latte concentrato, l’acqua e i cubetti di ghiaccio, frullando energicamente per almeno 10 secondi. Una volta versato il gustosissimo composto in un bel bicchiere, potremo spolverare a piacere con un po’ di cacao dolce o con gocciole di cioccolato.

Smoothie esotico

Uno smoothie estremamente originale da gustare quando fa davvero molto caldo: fresco, estremamente leggero, originale, scopriamo insieme come prepararlo!

Ingredienti:

  • Due manghi
  • Tre banane mature
  • Un po’ di ghiaccio a cubetti
  • Succo di arancia non zuccherato

Iniziamo tritando con il frullatore il ghiaccio, sbucciando successivamente le banane a pezzetti e i manghi. Aggiungete la frutta al bicchiere del frullatore, unite il succo d’arancia e frullate fino a che non avremo ottenuto un composto molto liscio ed estremamente omogeneo. Per dare un ulteriore tocco in più, potrete aggiungere un po’ di menta fresca tritata.

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